A Fernando Alonso no le gusta "perder a nada": "Puede que ni cene esa noche"

La mentalidad ganadora y la motivación del asturiano no es una sorpresa para nadie. De hecho, siempre ha dejado muy claro que a él le gusta ganar, y cualquier cosa que se escape de eso, desata su frustración. Es, seguramente, una parte fundamental de su éxito a lo largo de más de dos décadas en la Fórmula 1. Pero no sólo incluye a lo que tenga que ver con el Gran Circo, o competición en general. También en todo lo relacionado con cualquier actividad en la que pueda ganar. 

"Incluso ahora después de más de veinte años, si voy un día a un circuito de karts que hay cerca de un circuito, miro a la tabla de tiempo y estoy segundo a una décima o media décima del primero tengo la misma rabia interior, la misma frustración, el mismo cabreo y puede que ni cene incluso esa noche", ha sido sincero en el reportaje de DAZN 'Decoded: Fernando Alonso', donde ha querido abrirse en canal y explicarse. 

"No me gusta perder a nada, y eso da igual que lo trabaje, siempre va a estar ahí", ha confesado. 

Algo que no tiene nada que ver con el cuidado de la salud mental, a lo que tiene muy claro que le debe dar la importancia que tiene. Es consciente de que es necesario mantener el equilibrio, más en un trabajo como el suyo, donde está sometido al estrés propio de la Fórmula 1. Es necesario para que sus actuaciones en pista no se vean comprometidas. 

"Le doy mucha importancia, es una cosa muy a tener en cuenta que afortunadamente cada vez se habla más de ello. Estamos todos de acuerdo de que hay que estar sano por dentro y por fuera y hay que trabajar ese aspecto", ha reflexionado. 

"Una cosa es estar sano mentalmente o en equilibrio contigo mismo o con el mundo en general o la Fórmula 1. Otra cosa es tener un coche que no rinde o una mala actuación porque tienes un fallo y no sabes superarlo. Es una disciplina interna que tienes que tener y una humildad que tienes que tener a la hora de afrontar algún problema", ha aclarado. 

EL CUIDADO DE LA ALIMENTACIÓN

Pero, ¿cuál es el secreto de Fernando Alonso para poder vivir una segunda juventud en Fórmula 1 como la que está viviendo ahora de la mano de Aston Martin? Entre otras cosas –más allá de esa motivación que le caracteriza–, la alimentación. Algo en lo que siempre ha tenido especial cuidado y que ha ido adaptando con el paso de los años, acorde a las necesidades de cada momento. 

"La alimentación creo que es la gasolina que ponemos en el cuerpo y la que nos hacen estar de una manera u otra. Creo que con el paso del tiempo tienes que ir cambiándola, adaptando tu cuerpo. No asimila los mismos alimentos cuando tienes 20 años o 40. No tienes la misma masa muscular cuando tienes 20 que 40", ha desvelado. 

"Intento cuidar la alimentación, pero un poco más estudiado, nutricionistas, con la gente de mi equipo que me apoya. Siguiendo un poco la parte vegetariana, o evitando un poco tanta carne. Me siento muy fuerte", ha dicho para completar su intervención al respecto.