Alonso y la importancia de la fortaleza mental: "El miedo al fracaso afecta a tu rendimiento"

Alonso es uno de esos pilotos que si por algo se caracteriza además de por su velocidad y su habilidad al volante, es sobre todo por la capacidad que tiene de gestionar una carrera desde dentro del monoplaza.

En el pasado Gran Premio de Arabia Saudí, el español le 'leyó la mente' a su equipo después de adelantarse con el planteamiento de posibles situaciones mientras se disputaba la carrera. Asimismo, en Australia, tras su toque con Sainz en la resalida de la bandera roja, Fernando recordó acto seguido lo sucedido en otro Gran Premio para explicar por qué debía volver a ser tercero.

De todos modos, lo que ha querido dejar claro Alonso en una entrevista que ha compartido Aston Martin, es que el miedo a fracasar acaba afectando a tu rendimiento. Incluso, indica que puede llegar a hacerte más lento en pista, y por ello es que siempre trata de eliminar cualquier pensamiento negativo que se le venga a la cabeza.

"El miedo al fracaso afecta a tu rendimiento. Puede hacerte más lento. Cuando estás liderando una carrera a diez vueltas de la bandera a cuadros pero hay alguien más rápido detrás de ti, es natural empezar a pensar: '¿Qué pasaría si pierdo esta carrera?', o, '¿Qué pasaría si me adelantan en la última vuelta?' Esos pensamientos nunca son útiles: limitan tu capacidad para desempeñarte y ser la mejor versión de ti mismo, así que trato de cancelarlos. Hacer esto es una especie de valentía al tener la fuerza mental para distanciarse de cualquier pensamiento de fracaso", ha dicho Fernando en una entrevista que publica Aston Martin.

"Hay muchos momentos dentro del coche en los que sientes que alguien fue mejor que tú y no fuiste capaz de reaccionar. Pero, como piloto de carreras, utilizas ese hambre que llevas dentro y ese espíritu competitivo para atacar con más fuerza que antes", ha agregado.

Muchas veces la gente puede pensar que pilotos como Fernando Alonso, Lewis Hamilton o hasta el mismo Max Verstappen, no tienen miedo a fracasar puesto que ya han conseguido infinidad de logros a lo largo de su carrera deportiva. Sin embargo, en el caso de Fernando, con ya 42 años de edad, su mayor temor ha revelado que es no cumplir con las expectativas.

Quizá no deba preocuparse demasiado por eso, pues el bicampeón siempre acostumbra incluso a superar dichas expectativas. Tanto es así que en el que es su primer año con Aston Martin, Alonso ya ha anotado siete podios y se encuentra a una distancia de más de 120 puntos de su compañero de equipo, Lance Stroll.

"Mi mayor temor es no hacerlo bien, no cumplir, no ganar... Ahora vamos a una nueva carrera, a un nuevo país, y hay muchas expectativas. Tengo 750 personas detrás de mí en el equipo Aston Martin produciendo el mejor coche posible. También hay 20 personas haciendo nuestras paradas en boxes, cambiando neumáticos en menos de tres segundos. Están los ingenieros, están los estrategas... Todos están haciendo todo lo posible para ponerme en la mejor posición posible y mi mayor temor es no cumplir con lo que la gente espera de mí", ha zanjado Fernando Alonso.