FÓRMULA 1

Vídeo: la extrema preparación de Pérez para su año más importante en F1

El mexicano ha pasado un sábado duro en el Athlete Performance Center

Sergio quiere llegar bien preparado a Imola para poder luchar con los mejores

AmpliarVídeo: la extrema preparación de Pérez para su año más importante en F1 - SoyMotor.comSergio Pérez en pleno entrenamiento

Sergio Pérez ha aprovechado este segundo fin de semana de descanso entre carrera y carrera para prepararse al máximo para el evento de la próxima semana en Imola. El mexicano ha entrenado muy duro tanto el pilotaje como el cuello con el fin de estar lo más cerca posible de la cabeza en el segundo GP del presente ejercicio.

Entre el GP de Baréin y el de Imola hay tres semanas de diferencia, unas ‘mini vacaciones’ que varios pilotos han aprovechado para entrenar duro y llegar con una gran preparación al segundo evento del año. Uno de ellos ha sido Sergio Pérez, que ha trabajado junto a su equipo en el Athlete Performance Center en el Reino Unido.

El nuevo piloto de Red Bull tiene claro que para estar compitiendo por victorias y podios uno tiene que estar a su mejor nivel, y por ello, este fin de semana ha priorizado la Fórmula 1 y ha pasado ‘un mal rato’ para estar listo para cualquier circunstancia de carrera en Imola y en los siguientes eventos.

"Pruebas físicas en el Athlete Performance Center. Les deseo tengan un mejor fin de semana que el mío", ha comentado Pérez en su cuenta oficial de Twitter.

 

 

Pérez tuvo un buen desempeño en carrera durante el GP de Baréin, pues pese a verse obligado a arrancar la carrera desde la calle de boxes por un problema en la vuelta de formación, fue capaz de remontar con éxito hasta el quinto lugar. Sin embargo, Red Bull quiere más de él, y lo que buscan es que esté cerca de Max Verstappen, para así poder contar con sus dos pilotos en la batalla ante los dos Mercedes.

El talón de aquiles de Pérez en Baréin fue la clasificación, ya que no pudo llegar a Q3 en un sábado en el que Verstappen fue el más rápido. Clasificar bien en Imola será más importante que en otros lugares, ya que en el evento de 2020 se vio que el Autódromo Enzo e Dino Ferrari no lo pone nada fácil para adelantar.

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15 comentarios
Imagen de CrossFitter

"Extrema" preparación... extrema... eso de extremo no tiene nada, son ejercicios de rotador de hombro adaptados con un volante, que por postureo lo hace incluso mal, hasta se despega un pie por primar la intensidad a la técnica para el vídeo, los ejercicios de cuello en isometría que hacen todos y un poco de abdomen, nada fuera de lo común excepto por el dineral en máquinas que tiene a su alcance. Ese mismo ejercicio se puede hacer con un par de mancuernas, una polea y planchas abdominales, tanto frontales como laterales. Otra cosa... prepararse 1 semana o 15 días antes del evento no sirve para nada si no hay un entrenamiento previo, lo que no has conseguido en meses, no lo vas a conseguir en 15 días. Así que es puro postureo

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Imagen de _JR_

Todos los pilotos a ese nivel son auténticos atletas.
En karting ya te das cuenta de que o estás sobrado físicamente o no vales nada.
Este año lucha por victorias, así que motivación para entrenar y cuidar la alimentación, tiene para dar y regalar.

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Imagen de LEcarrera4s

#12 Aunque pierda el chiquitin, todo sea por la victoria, vaya precio.

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Imagen de wankelfer

#10 Dice checo auch! todo sea por la victoria!!

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Imagen de wankelfer

#9 Muy bueno jajajaja

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Imagen de jumper

#9 Y algo más grande también...

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Imagen de Elsalado

en la foto pareciera que le están poniendo un supositorio

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Imagen de jumper

Checo tiene la habilidad y la templanza, la preparación llega sola.

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Imagen de xsariel

Pues con lo que le cuesta y comparandolo gestualmente con Gasly se ve que le falta preparacion de fuerza a Checo. Ok, Gasly es mas joven pero veo excelente que a Checo lo entrenen intensivamente para sacarle el maximo. Ya le veremos en 3/4 meses fisicamente cambiado, ya vereis. Y eso en un momento u otro se traduce en mejoras en pista.

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Imagen de jumper

No creo que Checo Pérez necesite hacer esto, no es necesario, ya se encuentra en forma para imponer su calidad.

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